• verwandelt meinen Körper in eine „24-h-Fettverbrennungsmaschine“.
  Ein deutlich gesteigerter Stoffwechsel lässt den Körper viele Stunden nach dem Training weiter Energie verbrennen. Kein Training verbrennt effektiver das Körperfett!

• strafft, formt und definiert meine Muskulatur perfekt - kein anderes Kursformat kann es besser – ohne bei Frauen Muskelberge entstehen zu lassen.

• macht nicht nur meinen Rücken stark für den Alltag und beugt Osteoporose hervorragend vor.

Jens Roth ehemals IRON SYSTEM™ - Anwender, jetzt HOT IRON™ - Instructor
	„Das IRON SYSTEM™ hat mir geholfen 30kg abzunehmen und jetzt den straffen Körper zu besitzen, den ich mir immer gewünscht habe!“

Marco Jakobs, Olympiasieger 1998 im 4er Bob
	„Nach meiner Zeit im Leistungssport habe ich mit wenig Aufwand meine Leistungsfähigkeit durch das IRON SYSTEM™ perfekt erhalten können. Ein ganz erstaunliches Trainingssystem!“

Peter Heimböckel



Download Artikel_(MensHealth06/2008)

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März 2007:

· Linksseitig gelähmt mit schlechter Prognose - Schwerer zweifacher Bandscheibenvorfall - Behandlung in Bochum durch das Team von Prof. Grönemeyer

· Prognose: 3 Jahre Reha und 4 OP`s sollten es sein.


8 Monate später:

Reha abgeschlossen – schnellste Reha in der Klinikgeschichte


Heute:

· Körpergewicht von 120kg auf 84 kg bei 187 cm reduziert

· Körperfett von 26,5% auf 10% gesenkt


"Von Anfang an setzte ich auf die Kombination – Hypertrophie (IRON CROSS™), Kraftausdauer (HOT IRON™) und speziellen IRON BACK™ Übungen zur Reha. Training inkl. Flexibilität 90 Min. pro Tag. Ernährungsumstellung abgestimmt auf den IRON SYSTEM™ Weg. Bin heute dabei mit 44 Jahren so fit wie noch nie zuvor in meinem Leben. Im nächsten Schritt würde ich gern noch tiefer in das IRON SYSTEM™ eintauchen und anderen dabei helfen Ihren Weg mit dem IRON SYSTEM™ zu gehen, z.B. als Trainer, Seminarleiter und Ernährungscoach mit Erfahrung. Das IRON SYSTEM™ und die Menschen, die das System leben, sind und bleiben ein Teil von mir.

Ich wünsche allen auf Ihrem Weg die richtige Reihenfolge zum persönlichen Erfolg!"

TOLLES, DURCHDACHTES SYSTEM

„Ich unterrichte momentan die IRON WORKOUT™ im vita club Süd. Es ist ein tolles, durchdachtes System und perfekt für den Kräftigungsbereich in der Gruppenfitness geeignet. Die Mitglieder sind begeistert, ich habe auch viele Männer im Kurs und trotz des heißen Wetters, sind die Kurse immer voll. Im Juni/Juli 2009 werde ich meine HOT IRON™ Ausbildung absolvieren und danach meinen IRON WORKOUT™ Kurs in eine HOT IRON™ 1 umwandeln. Durch die IRON WORKOUT™ sind die Mitglieder perfekt darauf vorbereitet.“

Christian Gasch
Leiter Gruppenfitness vita club Süd, vita club West, vita club Nord und vita club Mondsee
IRON WORKOUT™-, Aerobic-, Step Instructor, Tanzpädagoge, Pilates Mastertrainer, Yogalehrer u.m.

GROSSE ZIELGRUPPE

„Mit den tollen Kursen des IRON SYSTEM™ sprechen wir bei uns im Club wirklich eine große Zielgruppe an. Da die Kurse unterschiedliche Levels haben, sind sie für jeden zum Mitmachen geeignet. Mir gefällt vor allem, dass die Gesundheit und die Trainingseffekte der Teilnehmer im Vordergrund stehen.“

Sabine Schwarzl
Studioleitung INJOY Wien
IRON WORKOUT™-, HOT IRON™-, Aerobic-, Step-, Pilates-Instructor u.m.

EINFACH UNGLAUBLICH

„Ich unterrichtete jahrelang diverse Workout und Toning Kurse, aber erst durch HOT IRON™ verändert sich jetzt endlich etwas, sowohl an meinem Körper als auch an den Körpern meiner Teilnehmer. Die Leute nehmen das HOT IRON™ Training so dankbar an und sind von den Trainingserfolgen schlichtweg begeistert.“

Nicole Midani
Group Fitness Instructor, Pueblo Linz und Feel Well Gallneukirchen
HOT IRON™ Instructor, Dipl. Sportpädagogin, Step-, Workout- und Thai Borobics-Instructor, u.m.