Was ist das IRON SYSTEM™?



Das IRON SYSTEM™ ist die Überholspur auf dem Weg zu einem schlanken, straffen und gesunden Körper. Kein Groupfitness-Trainingssystem führt schneller und lang anhaltender zum Trainingserfolg.

Die aufeinander aufbauenden Kurse IRON WORKOUT™, HOT IRON™ 1 und 2 sowie IRON CROSS™ stellen ein weltweit einzigartiges Grouptrainingssystem dar, welches mit unübertroffener Perfektion eine sportwissenschaftliche Periodisierung umsetzt und so den effektivsten Weg zur Traumfigur darstellt.

Deutliche Körperfettreduktion, eine knackige Muskulatur, Kräftigung des Rückens und eine deutlich erhöhte Alltags-Lebensqualität auch im Alter sind nur einige der Trainingseffekte, die von den begeisterten Teilnehmern von Russland bis in die USA berichtet werden.

Unabhängig von Alter und Fitness kann jeder in dieses geniale Figursystem einsteigen. Einfache, motivierende Bewegungen und mitreißende Musik bei perfekten Trainingsreizen und höchstmöglicher Sicherheit lassen die Teilnehmer ein Figurlevel erreichen, von dem sie immer träumten.

Das IFHIAS Institut überprüft dabei ständig die Inhalte von wissenschaftlicher Seite und führt darüber hinaus in Zusammenarbeit mit renommierten Universitäten eigene, spezifische Studien für das IRON SYSTEM™ durch – nichts wird dem Zufall überlassen!

Der einzigartige IRON SYSTEM™-Standard wird nur in den allerbesten Instituten und Clubs angeboten. Nur Instructoren, die eine der fundiertesten Aubildungen der gesamten Fitness-Branche durchliefen und sich in ständiger Fortbildung befinden, dürfen für das IRON SYSTEM™ stehen - als HOT IRON™ Instructor, IRON SYSTEM™ Instructor oder gar IRON SYSTEM™ Figure Specialist.